Vrijblijvend aanmeldenAanmelden

Stoppen met roken of vapen in STOPtober

Jouw moment om te stoppen

STOPtober helpt ieder jaar duizenden mensen om de eerste stap te zetten naar een rookvrij leven. Bij Rookvrij en Fitter weten we dat je de grootste kans op blijvend succes hebt met professionele begeleiding. Daarom helpen onze ervaren behandelaars je niet alleen deze 28 dagen door, maar ook met je stap voor stap begeleiden naar een blijvend rookvrij leven.

Persoon in de natuur
100% vergoed
Direct starten

Waarom professionele begeleiding van Rookvrij en Fitter werkt

Stoppen met roken vraagt meestal meer dan alleen wilskracht. Met een ervaren Rookvrij en Fitter-behandelaar krijg je steun op de momenten dat het moeilijk wordt. Of je nu zoekt naar stoppen met roken begeleiding in Nederland, hulp bij stoppen met vapen of een stoppen-met-rokenbehandelaar bij jou in de buurt: wij bieden een traject dat past bij jou.

hogere slaagkans met persoonlijke begeleiding dan zonder
30.000+ deelnemers geholpen
120+ locaties in Nederland
€0 eigen kosten
4,8 ★ 300+ reviews

Hoe werkt het Rookvrij en Fitter programma?

Ons stoppen-met-rokentraject combineert professionele begeleiding met ondersteuning richting een gezondere leefstijl. Zo ziet het traject eruit:

  1. Persoonlijke intake als startpunt

    Online, telefonisch of op locatie.

  2. Individuele sessies of groepsbijeenkomsten

    Je kiest wat bij jou en jouw situatie past.

  3. Begeleiding bij moeilijke momenten

    Zodat je er niet alleen voor staat.

  4. Ondersteuning bij rookvrij én fitter worden

    Je werkt ook aan duurzame gedragsverandering.

Klaar om rookvrij te worden?

Zet vandaag de eerste stap naar een rookvrij en fitter leven met begeleiding die past bij jou en je situatie.

Op locatie

Meer dan 120 locaties in Nederland.

📍

Online

Vanuit huis, op een tijd die past.

💻

Telefonisch

Laagdrempelig en flexibel.

📱

Vergoed door 100% van de zorgverzekeraars in Nederland

Achmea Zilveren Kruis Interpolis De Christelijke Zorgverzekeraar FBTO De Friesland Zilveren Kruis ZieZo
VGZ VGZ bewuzt UMC IZZ Univé IZA Zekur UC
CZ CZ direct Just OHRA Nationale Nederlanden PZP
Menzis Anderzorg Vink Vink
DSW Stad Holland
a.s.r. a.s.r. ik kies zelf
Zorg en Zekerheid AZVZ
ONVZ VvAA
Salland
Eucare Aevitae

Persoonlijke intake

Online, telefonisch of bij jou in de buurt. We luisteren naar jouw situatie en stellen samen een plan op.

Op locatie

Meer dan 120 locaties in Nederland.

1

Individueel of in een groep

Jij kiest wat past. Praktische tools tegen trek, stressmomenten en ontwenningsverschijnselen.

2

Handboek en knijpbal

Krijg je thuisgestuurd. Dagelijkse ondersteuning op de momenten dat het lastig wordt.

3

Fresh Air Walks

Wandelingen met je coach en medestoppers. Doorlopende ondersteuning, ook na het traject.

4

Nicotinevervangers vergoed

Pleisters, spray of medicatie indien nodig worden óók 100% vergoed via je zorgverzekering.

5

Voor altijd fitter

Afsluitend gesprek en tools voor blijvende gedragsverandering. Niet alleen stoppen, maar gestopt blijven.

6

Veelgestelde vragen

Ja. Je traject wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering, zonder aanspraak op je eigen risico. Dit geldt voor alle Nederlandse zorgverzekeraars.

Nee. Je kunt direct starten zonder verwijzing.

Ja. Terugval komt vaak voor. Juist dan helpt professionele begeleiding om opnieuw grip te krijgen en duurzaam rookvrij te worden.

Vaak kun je al binnen enkele dagen starten met een intake.

Meld je gratis aan